Pengaruh Work-Life Balance terhadap tingkat Work Stress pada karyawan Sekolah X

Abstract

Dalam mencapai tujuan organisasi, manusia menjadi salah satu sumber daya yang memegang peran penting di dalamnya. Apabila sebuah perusahaan tidak mampu mendukung karyawan untuk dapat menyeimbangkan antara waktu untuk bekerja dan mengurus urusan pribadinya, maka akan timbul potensi timbulnya stres kerja pada karyawan. Tujuan dari dilakukannya penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh work-life balance terhadap tingkat work stress pada Karyawan Sekolah X. Penelitian ini menggunakan metode kuantitatif dengan jenis penelitian eksplanatori atau deskriptif kausalitas, dengan menggunakan sampel sebanyak 57 orang yang merupakan keseluruhan dari total populasi karyawan yang ada. Penelitian ini terdiri dari 2 variabel, yaitu work-life balance sebagai variabel independen dan work stress sebagai variabel dependen. Pada variabel work-life balance, skala pengukuran yang digunakan adalah dimensi work-life balance yang dirumuskan oleh Fisher, Bulger, dan Smith (2009). Sedangkan pada variabel work stress, skala pengukuran yang digunakan adalah dimensi work stress yang disusun oleh Cohen dan Williamson (1998). Kedua alat ukur ini dinyatakan reliabel dengan masing-masing nilai Cronbach’s Alpha (α) adalah 0.901 dan 0.896. Dari penelitian ini, dengan menggunakan teknik Product Moment, diperoleh hasil berupa adanya pengaruh positif (p=0.704; p=<0.001) antara work-life balance dan work stress, dimana rendahnya work stress dipicu karena karyawan mampu menciptakan keseimbangan antara kehidupan pribadi dan pekerjaannya (work-life balance)