Usulan metode pemaparan aromaterapi bagi pengemudi laki-laki dan perempuan yang mengemudi dalam kondisi kekurangan tidur

Abstract

Stimulan aromaterapi diketahui dapat meminimasi kantuk ketika mengemudi. Namun, sejauh ini belum ada penelitian yang menunjukkan pengaruh jenis metode pemaparan aromaterapi terhadap tingkat kantuk ketika mengemudi dalam jangka panjang. Terutama ketika pengemudi sudah mengalami kondisi kekurangan tidur. Oleh karena itu, tujuan penelitian ini adalah mengetahui pengaruh jenis metode pemaparan terhadap tingkat kantuk pengemudi yang mengalami kondisi kekurangan tidur ketika harus mengemudi dalam jangka panjang. Penelitian dilakukan secara laboratory study menggunakan driving simulator dengan melibatkan 12 partisipan perempuan dan 12 partisipan laki-laki (21-25 tahun) yang kekurangan tidur. Setiap paritispan mengalami 2 perlakuan, pemaparan aromaterapi secara kontinu dan intermittent-10 menit. Partisipan diminta mengemudi selama 90 menit dalam kondisi jalan monoton. Pengukuran gelombang otak dilakukan selama berkendara untuk mengukur rasio kantuk dengan Muse 2 Electroencephalogram (EEG). Sedangkan, pengukuran kewaspadaan dikaukan sebelum dan sesudah mengemudi menggunakan PCPVT 2.0 dengan indikator mean RT, %minor lapses, dan mean 1/RT. Data yang telah terkumpul diolah menggunakan mixed ANOVA. Hasil pengolahan menunjukkan bahwa tingkat kantuk hanya dipengaruhi oleh jenis metode pemaparan aromaterapi saja, ketika mengemudi jangka panjang dalam kondisi monoton (p-value = 0,049). Sedangkan, mean RT, %minor lapses, dan mean 1/RT tidak dipengaruhi oleh jenis metode pemaparan aromaterapi dan jenis kelamin (p-value > 0,05). Berdasarkan hasil penelitian disimpulkan bahwa pemaparan aromaterapi intermittent-10 menit efektif dalam meminimasi kantuk partisipan yang kekurangan tidur ketika berkendara jangka panjang dalam kondisi jalan monoton. Hasil penelitian menunjukkan bahwa pemaparan aromaterapi intermittent-10 menit menghasilkan tingkat kantuk yang lebih rendah dibandingkan pemparan aromaterapi kontinu.